15-teilige Daoyin-Übung, Lehrunterlage

14,00 

von Dr. Li Xiaoqiu

Spiralbindung, 80 Seiten

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Die Lehrunterlage zur von Dr. Li Xiaoqiu entwickelte 15-teilige Daoyin-Form zur Lebenspflege. Alle Übungen werden ausführlich beschrieben und bebildert. Im Anhang werden das Meridiansystem und dessen Verläufe, , das Organsystem Zangfu und die für die Übung wichtigen (Akupunktur-)Punkte dargestellt.

INHALT
* Qigong (氣功qì gōng)
* Theorie der 15-teiligen Daoyin-Übung zur Lebenspflege
* Grundriss der 15-teiligen Daoyin-Übung zur Lebenspflege
* Erster Abschnitt: Wecken des Qi
* Zweiter Abschnitt: Leiten des Qi
* Dritter Abschnitt: Nähren des Qi
* Abschluss
* Anhang

 

Siehe auch Rezension im TQJ 4/2017

 

 

 

 

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