Lehrunterlage Gesundheitsschützendes Qigong

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von Dr. Li Xiaoqiu

Mit ausführlichen Bewegungsbeschreibungen und zahlreichen Bildern

Über 50 Seiten, Spiralbindung

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Daoyin Baojian Gong (Gesundheitsschützendes Qigong) ist eine Grundform des Daoyin Yangsheng Gong. Mit dieser 8-teiligen Form versucht man das Qi zu führen, Stress auzubauen und den gesamten Organismus in seiner Funktionsfähigkeit zu verbessern sowie Beschwerden zu lindern.
Es dient zur Vorbeugung und Bekämpfung von:
* Herz-Kreilaufbeschwerden
* Verdauungsstörungen
* Energiemangel
* Funktionsstörungen des Bewegungsapparates etc.

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