Eine einführende Darstellung des Qigong als Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Die wichtigsten Fragen mit Antworten.
Aus dem Inhalt: Therapeutische Aspekte des Qigong, Dantian, Atmung, Körperhaltungen, Qi-Kreislauf, bewusstes Sammeln, Lernen von Qigong