Pushing Hands (DVD)

20,00 

Wee Kee Jin und Hella Ebel: Die Partnerübungen des Taijiquan aus dem System von Huang Sheng Shyan

Eine DVD der Tai Chi Schule Osnabrück

48 min

Lieferzeit: 3 – 5 Tage

Inhalt:

Sieben Punkte Push

Doppelpush – Details davon

Abwehr, zurückrollen, drücken, stoßen – Details davon

Öffnen und schließen – Details davon

Nachgeben vom Körper her

Nachgeben durch Zurückrollen – Details davon

Pflücken

Aussenden der inneren Kraft

Aussenden der inneren Kraft mit Schritt

Aussenden der inneren Kraft durch Sinken in den vorderen Fuß

18 festgelegte Pushing-Hands Übungen

Zusätzliche Information

Gewicht 100 g

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