Taijiquan

Das Buch soll zum einen Interessierte Lust auf Taiji wecken und zum anderen ein Arbeitsbuch für das erste Jahr im Taiji-Unterricht sein.

Neben der Form 1. Abschnitt (mit alten Bildern von Meister Song) ist eine Palette von Dehnübungen, Atemübungen, Schrittübungen und Übungen zur inneren Arbeit enthalten. Ergänzt mit Theoretischem zu Bewegungsarten, Geschichte und Philosophie.