Beschreibung
Was macht gute Praxis wirklich aus? Sind es perfekte Bewegungen, jahrelange Erfahrung oder die Fähigkeit, sich selbst immer wieder neu zu begegnen? Das Taijiquan & Qigong Journal (Heft 105) widmet sich den Prinzipien, die hinter den äußeren Formen liegen. Von Jan Silberstorffs Gedanken zur kontinuierlichen Weiterentwicklung über die Qualitäten von Ting und Peng bis hin zu den Herausforderungen des Lehrens und der Frage, wie Qigong junge Menschen stärken kann. Diese Ausgabe verbindet philosophische Tiefe mit praktischen Impulsen für alle, die ihren Weg in den inneren Künsten bewusst gestalten möchten.
Auf diese Beiträge kannst du dich freuen:
»Ich versuche, einen Stil zu perfektionieren« (Jan Silberstorff)
Was bedeutet lebenslanges Lernen in den inneren Kampfkünsten? Jan Silberstorff spricht im Interview über seinen persönlichen Weg, die Entwicklung seines Verständnisses von Taijiquan und darüber, warum wahre Meisterschaft nicht im Erreichen eines Ziels, sondern im kontinuierlichen Verfeinern der eigenen Praxis liegt. Ein ehrliches und inspirierendes Gespräch über Erfahrung, Hingabe und Entwicklung.
Ting als persönliche Erfahrung – Die Kunst des wirklichen Zuhörens
Ting wird oft mit »Hören« oder »Spüren« übersetzt, doch was bedeutet dieses Prinzip wirklich? Denise Ritter beschreibt, wie sich durch bewusstes Wahrnehmen ein tieferer Kontakt zu sich selbst, zum Übungspartner und zur eigenen inneren Entwicklung eröffnet. Ein Beitrag über Aufmerksamkeit, Präsenz und die feinen Qualitäten der inneren Künste.
Burnout als Taijiquan- oder Qigong-Lehrer – wie peinlich!?
Auch Menschen, die andere auf ihrem Weg begleiten, stoßen an ihre Grenzen. Dietlind Zimmermann setzt sich offen mit den Belastungen auseinander, die Lehrende erleben können, und hinterfragt Erwartungen, Perfektionsansprüche und den oft übersehenen Umgang mit Erschöpfung. Ein ehrlicher Beitrag, der zum Nachdenken anregt.
Zur Bedeutung von Peng – Die Kraft hinter der Leichtigkeit
Peng gehört zu den grundlegenden Prinzipien des Taijiquan und wird häufig missverstanden. Chaitanya Franz Pötzl zeigt, warum Peng weit mehr ist als bloße Kraft und wie Stabilität, Elastizität und innere Verbindung zusammenwirken. Ein spannender Einblick in eines der wichtigsten Konzepte der inneren Kampfkünste.
Jugendliche und Qigong – Resilienz für eine neue Generation
Wie kann Qigong junge Menschen in einer herausfordernden Lebensphase unterstützen? Peter Svetitsch zeigt, wie Körperbewusstsein, Stressregulation und innere Stabilität bereits im Jugendalter gefördert werden können und warum die Übungen gerade heute einen wertvollen Beitrag zur persönlichen Entwicklung leisten
Zusätzlich in dieser Ausgabe: Aktuelle Nachrichten aus der Taijiquan- und Qigong-Szene, Verbandsneuigkeiten, Nachrufe, Rezensionen neuer Bücher und Medien sowie ein umfangreicher Serviceteil mit Kurskalender, Adressen und Veranstaltungen aus Deutschland, Österreich und der Schweiz.
