von Dr. Li Xiaoqiu
Mit ausführlichen Bewegungsbeschreibungen und zahlreichen Bildern
Über 50 Seiten, Spiralbindung
Hersteller:
TAIJILI Verlag
Landweg 19
A-8046 Graz-Stattegg
E-Mail: info@taijili.at
Lehrunterlage Herz-Qigong
Beschreibung
Es ist ein Übungssatz, der zur Beruhigung des Herzens und Regulierung des Kreislaufs beiträgt. Es verbessert die Durchlässigkeit der Meridiane und beseitigt die Qi-Stagnation und Blutstauung. Es fördert damit die Harmonie von Yin und Yang bzw. Niere (Wasser) und Herz (Feuer).
Es dient zur Vorbeugung und Bekämpfung von:
* Bluthochdruck
* Blutniederdruck
* Herzrhythmusstörungen
* Koronarsklerose
* Nervenschwäche etc.
